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 中國時報 【吳進昌/中縣報導】(08/23/2009)      

       台中縣霧峰鄉人口六萬四千餘人,六十五歲以上人口高達六千七百餘人,高齡人口比例居全國之冠;為鼓勵中高齡者快樂學習,朝陽科大師生開辦樂齡學習中心,參與學員都活得很健康又快樂。

     霧峰樂齡學習資源中心主任張君如,是朝陽科大休閒事業管理系老師,她在台中縣府和公所委託下,接下該項帶領阿公、阿嬤快樂學習業務。

     首先她挑選學校旁,霧峰甲寅村閒制的長青、青少年會館做樂齡學習中心,將荒廢建築整修得充滿日式籐竹風格,讓阿公、阿嬤快樂走到裡面健康運動,並動手學習製作拼布、打包袋編織籃子、學習押花、捏黏土、馬賽克鑲嵌DIY、音樂律動、玩打擊樂。唱歌。

     參與的成員,從四十五歲至八十歲都有,而且每人都開心又健康。

     有氧舞蹈老師謝秀美說,剛開始她替每位學員做體適能檢測,發現阿公、阿嬤的心肺功能、肌力、肌耐力、柔軟度都不足或太弱,為了增進他們體能,精心規畫一套完善體適能課程,帶他們做律運、舉小啞鈴、拉彈力帶。

     七十五歲的陳惠鑾興奮的說,在老師引導下,每天她都活得很充實,天天期盼見到老朋友,一起做拼布,目前做好幾個手機套,準備送給小孫子。
 
 
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